復職に向けて

週に3日程度の出勤で鳴らし期間中 出勤すると体も頭も仕事用の戦闘態勢になってしまう ハイペースならないように、慣らし期間中ですから それはそうと、子供達の相手をしていない方が調子が良いのは気のせいでは無いようで つづく

早朝覚醒からの睡眠

薬をレンドルミン＋柴胡加竜骨牡蛎湯に変えてから睡眠の傾向が変化したような 必ず5時に目覚めるが、その後また寝て睡眠時間が7時間程度に 目覚ましかけなければもっと寝てしまいそう と言うか、起床時間通りに起きると無茶苦茶眠い 睡眠の安定化はなかなか難しい つづく

睡眠記録

スマートバンドを装着して、睡眠状態を記録してみた 早朝に目覚めて、トイレに行ってスマホを見ても「浅い眠り」扱い スマートバンドの信頼度が一気になくなる 確かに、睡眠時間を確認してみると入眠前に20分、目覚め後、ベッドでウダウダしている時間が加算されている感じ スマホ見て時計を確認して寝ているからわ... 続きをみる

お薬遍歴

中途覚醒が酷くて通院開始 →ベルソムラ10mg＋ジェイゾロフト25mg 改善が全くみられず →テトラミド10mg＋ジェイゾロフト25mg 服用を開始した日から睡眠障害が改善 0時就寝1時起床が、7時までぐっすり その後しばらく →テトラミド10mg＋ジェイゾロフト50mg ある日頭痛が酷くなってき... 続きをみる

漢方の力？

頭痛・吐気・イライラが酷いと訴えたところ、処方された柴胡加竜骨牡蛎湯 飲み続けて6日目、朝目覚めたら頭痛がない イライラもほとんどしない 吐気は頭痛やイライラと付随していたのでこれも出ない やったー しかし眠気が なるほど、眠り薬でしたか とりあえず、物事を考えたり集中出来る時間が増えたので良し

脳内の晴れ上がり

今日は珍しく朝から頭痛・吐気・イライラのない一日 眠気はあれど、普通に過ごせる程度 久しぶりの脳内の晴れ上がり 明日は病院からの仕事 無事平穏でありますように つづく

炭酸とカフェインとアルコールと

好きな飲み物 人工甘味料＋カフェイン入り炭酸飲料 コーヒー アルコール類全般 巷ではどれもこれも双極性障害には悪いので控えましょうと謳っている 鬼人の安定期（混合状態？）4大症状（頭痛・吐気・イライラ・眠気）が全て解消されるなら断ちたいところだが 主治医からは「全て止めるのはストレスになるから、で... 続きをみる

ストレス絡み

双極性障害の他に霰粒炎（ものもらい）そして手足の痺れ 全ての病院で言われるのが「とにかく寝て下さい」「睡眠取れると治りが早いです」「アルコールは控えて下さい」 寝たいのですけど、眠れなくて 霰粒炎は1年以上発症が続いており、先日ついに切開（手術）をした翌週には反対の目にも新たな霰粒炎が 未だ治る気... 続きをみる

辛い症状

1日の中で波のある頭痛・吐気・イライラ そして14時くらいまでの眠気 仮眠をとってもまだ眠い、と言うか寝た気がしない 辛い症状のない「脳内の晴れ上がり」はなかなか訪れてこない模様

環境要因

思い当たる節をいくつか 20年前・多忙な時に父の死 10年前・結婚（興味のないテレビ視聴の半強制、家関連の雑務の丸投げ） 5年前・自分に合わない仕事の増加（この頃から睡眠障害） 3年前・転職・引越・単身赴任・妻の出産（産後鬱にならないようにケア）・子供の夜泣き→鬱発症要因のデパート 昨年・転職先で... 続きをみる

遺伝的要因

双極性障害の原因遺伝子は特定されていないが、遺伝的要因の下地がある方が当然発症しやすい 鬼人も例外では無く、妹が17歳の頃に精神疾患を発症 幻聴が聞こえたとのことで当時は統合失調症だと思っていた 診察時にこの事を伝えると、恐らく妹も鬼人と同じ症状との事 確かに鬱症状がひどい時には幻聴の嵐、別に統合... 続きをみる

女性問題（性的逸脱）

父が急逝してから、この世の儚さ危うさを感じ無節操になったような 気になる子を見ているだけなら、ダメ元で声をかけるか これで最後と思っていても、また目の前には気になる子 結婚して子供が生まれてからはその気持ちを抑え込んでいたが、それもストレスとなり、鬱症状が悪化 結婚した早い段階で、何か没頭できる趣... 続きをみる

思い当たる節

一般的に言われているように、鬱症状の自覚ありで、通院を開始 学生の頃、よく「死にたい」と言って、後輩から「死に体」と返されていた 躁症状もチラホラ 特にはっきりしているのが女性問題 つい最近まで病気だと想いもよらなかった 本当に申し訳なく思っております おかげさまで友人が離れて、今では0人 つづく

この症状にピンときたら（安定期・混合状態）

双極性障害と診断されるまで、知っていた病状とノーマークだった症状 双極性障害の患者の一例として参考まで 中途覚醒、早朝覚醒 鬱の頃は中途覚醒が主で最近は早朝覚醒が主 思考の断片化 鬱の頃酷く、症状が比較的落ち着いている今でもたまにやってくる とにかく断片的に様々なことを考えてしまう 考えはまとまら... 続きをみる

鬼人変人

学生の頃や社会人になってからもよく「変人」扱いされていた気がする 具体例はあまり思い出せない そう言えば、会社の先輩が痙攣で倒れた時にただ呆然と見ていたことがあったような 他の人が既に対応に当たっていたので、必要であれば動こうと待機していたつもりが 「心が無い」と言われた どのようなシチュエーショ... 続きをみる

ハイハイ

父の死後、ほとんど記憶が無い 淡々と葬儀を終え、卒論研究を終え、国家試験を終え 葬式躁病 忙しさのあまり死別を悲しむことも無く 今思えば躁状態が4ヶ月程続いていたのだろうか つづく

20年殺し

卒論研究＋病院実習＋国家試験準備でかなり精神がやられていたある夜、見知らぬ番号からの着信が 「〇〇病院です。鬼人様のお電話でしょうか？」 「鬼人様のお父様が救急に搬送されてきました」 「危篤状態です」 最終の夜行列車に飛び乗り、早朝5時頃病院へ 9時頃に死亡確認 世紀末、鬼人が緩やかに覚醒した つ... 続きをみる

はじめまして　双極性障害と診断されました

双極性障害と診断されました鬼人です。 とりあえずここ数年間の出来事 鬱を感じたのが5年前 通院を始めたのが3年前 思考の混濁が起きたのが昨年末 死についてばかり考える日々の最中、今年3月からコロナウイルス対策のため自宅勤務が始まる 初めて躁状態を感じたのが今年4月 クリニックを変えて双極性障害の診... 続きをみる