波が乱れる

深い睡眠時間が長くなってきたが、心拍変動は低いまま この半年ほど両方とも徐々に減少していたが、4月になって変化が出てきた それと関係があるのか日中の眠気、頭痛、倦怠感 今朝は久しぶりにほとんど動けず、午後出勤 つづく