やっぱり睡眠な気がする

平日はまだ眠い最中に起床している 病気のせいか、薬のせいかとにかく微妙な眠気 この眠気にはある程度波があるので、おそらく病気によるのだろう そして日中具合悪い 睡眠不足と波の下降が相まって、まあしんどい ところが、しっかりと睡眠が取れるとかなりスッキリする 頭痛などの身体症状や、何より本当にどうで... 続きをみる

降下開始

日中の耐え難い眠気がやってきた 鬱へ降下開始 未だ嗅覚障害 食事も酒も美味くない 気分も落ち込みますわ つづく