心拍変動の低下が続いている
やる気が出ず、頭痛、倦怠感、手足の痺れなど身体症状が強い
うつ状態が現れてから5ヶ月経過
寛解期とはどのようなものか、思い出せない
つづく
心拍変動の低下が続いている
やる気が出ず、頭痛、倦怠感、手足の痺れなど身体症状が強い
うつ状態が現れてから5ヶ月経過
寛解期とはどのようなものか、思い出せない
つづく
深い睡眠時間が長くなってきたが、心拍変動は低いまま
この半年ほど両方とも徐々に減少していたが、4月になって変化が出てきた
それと関係があるのか日中の眠気、頭痛、倦怠感
今朝は久しぶりにほとんど動けず、午後出勤
つづく
毎日いつでも眠いのでレメロンを二日に一回服用することに
服用しなかった翌朝から調子が悪い
早朝覚醒、頭痛、めまい、吐き気、下痢、落ち着きない、イライラ
離脱作用が教科書通りにやってきた
眠い方が良かったのか
つづく