鬼人の都

自身の双極性障害について

相変わらず低調

心拍変動の低下が続いている


やる気が出ず、頭痛、倦怠感、手足の痺れなど身体症状が強い


うつ状態が現れてから5ヶ月経過


寛解期とはどのようなものか、思い出せない


つづく

波が乱れる

深い睡眠時間が長くなってきたが、心拍変動は低いまま


この半年ほど両方とも徐々に減少していたが、4月になって変化が出てきた


それと関係があるのか日中の眠気、頭痛、倦怠感


今朝は久しぶりにほとんど動けず、午後出勤


つづく

レメロンやめたら

毎日いつでも眠いのでレメロンを二日に一回服用することに


服用しなかった翌朝から調子が悪い


早朝覚醒、頭痛、めまい、吐き気、下痢、落ち着きない、イライラ


離脱作用が教科書通りにやってきた


眠い方が良かったのか


つづく