最高の睡眠
前々日は睡眠時間・質はいつも通り、頭痛、気分不安定、仕事終えて帰宅後早めに就寝
前日は計測史上最高の睡眠が取れて、気分爽快、仕事もはかどる
早めの就寝で調子が良かったので、前夜と同様に就寝
今朝は早朝覚醒後、二度寝ならず
気分はわからないが、仕事をしたら悪くなる予感
でも休めない
最高の睡眠よ、再び
つづく
前々日は睡眠時間・質はいつも通り、頭痛、気分不安定、仕事終えて帰宅後早めに就寝
前日は計測史上最高の睡眠が取れて、気分爽快、仕事もはかどる
早めの就寝で調子が良かったので、前夜と同様に就寝
今朝は早朝覚醒後、二度寝ならず
気分はわからないが、仕事をしたら悪くなる予感
でも休めない
最高の睡眠よ、再び
つづく
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