数日前から服用したサイレース

現時点で効いている所は

「日中の活動が良くなった」

抗不安作用なのかなぁ

頭の中の声も穏やかになり、考え事が出来るしイライラ感や頭痛の頻度もかなり減った、かも

効いていない所は

「やっぱり睡眠が不安定」

傾向としては前半の睡眠が強烈に深く（3時間）、残りは浅くて中途覚醒・早朝覚醒する

「早朝覚醒後、眠いのに眠れない」

筋弛緩作用も相まって、意識はぼんやりしながら身体の力も入らないけれど何故か睡眠には至らない

何だかなぁ

つづく