ようやく辛い時間から解放された

録画していた朝ドラを就寝前に妻と一緒に見ること

たった15分、されど15分

興味がない上に、毎日（週6回）見なければならない

週に1時間半、1年で80時間近く無駄な時間を過ごしていたのか

無駄と言うより、鬱状態を悪化させる原因の一つだったような

双極性障害の診断が下されてようやく断ることができた

妻には理解できないようだけど、辛い時間は人それぞれ

つづく