2月は起きられなかった

午後もまだ酷く、夕方から行動していた日もあった

仕事は数日休み、またテレワークで通勤時間を無くし、なるべく長時間ベッドで過ごした

睡眠薬が長時間体内に残っているかもと言う事で減薬したが、あまり効果が出ず

3月から別の薬に変わったが、こちらも今のところ効果が出ず

やっぱり鬱状態が続いているのか？

気持ち的には鬱では無いが、とにかく午前中頭も体も動かない

つづく