クスリが効いてきた
約1ヶ月ぶりに寝れた感じが
デエビゴ+レンドルミンを服用した1時間後に強烈な意識低下
目覚めたのは6時間後
さらに二度寝で合計7時間
レム睡眠もここ1ヶ月の平均は40分だったのに対して1時間8分
睡眠時間、質、共に向上傾向
まだ少し薬が残っている感があるが、これはいけそうな気がする
つづく
約1ヶ月ぶりに寝れた感じが
デエビゴ+レンドルミンを服用した1時間後に強烈な意識低下
目覚めたのは6時間後
さらに二度寝で合計7時間
レム睡眠もここ1ヶ月の平均は40分だったのに対して1時間8分
睡眠時間、質、共に向上傾向
まだ少し薬が残っている感があるが、これはいけそうな気がする
つづく
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。