レンドルミン減量にやって寝付きが悪くなった気がする

普段は23:30-0:00に寝入っていたが、0:30くらいまで意識が微妙な感じ

その後3時に目が覚め、このままだと眠れそうもなかったのでレンドルミン追加

昼も調子悪い

レンドルミンは元に戻した方が良さそう

つづく